…y aproveche las ventajas!
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Todos los atletas y no atletas sueñan con tener un abdomen plano y bien tonificado. Con un entrenador de abdominales de nuestra tienda, este sueño puede hacerse realidad y el entrenamiento abdominal eficaz entra por fin en sus propias cuatro paredes.
Nuestra tienda ofrece aparatos de abdominales para las necesidades profesionales que también quedan bien en cada gimnasio doméstico. La combinación de calidad profesional y equipamiento flexible para un núcleo fuerte es lo que hace que nuestra gama sea tan especial.
Debido a su forma natural, los músculos abdominales son músculos especialmente visibles cuando están bien entrenados. Los requisitos previos para conseguir un six-pack (o incluso ocho músculos claramente diferenciados) son tanto el entrenamiento muscular como un bajo porcentaje de grasa corporal. El entrenamiento de los abdominales define y marca la musculatura y la marca claramente. Sin embargo, esto no sólo es importante desde el punto de vista estético; los músculos abdominales y el núcleo del cuerpo desempeñan un papel decisivo en la estabilización de nuestro cuerpo y nuestra postura.
En consecuencia, también es importante realizar los ejercicios de forma especialmente limpia y correcta durante el entrenamiento abdominal. La forma suele resentirse tanto en los principiantes como en los avanzados, y los abdominales y las elevaciones de piernas realizados de forma incorrecta no sólo reducen la eficacia del entrenamiento, sino que también ofrecen la posibilidad de sufrir lesiones. La contracción de los músculos abdominales inferiores también ejerce presión sobre la parte inferior de la columna vertebral, lo que puede favorecer afecciones como la hernia de disco.
Un entrenador de abdominales puede ayudar a reducir este riesgo de lesión a la vez que aumenta la intensidad. Esto último es importante tanto para aumentar la masa muscular de forma eficaz como para estimular la circulación y, por tanto, reducir la grasa corporal, dos factores importantes para conseguir un atractivo six-pack.
En nuestra tienda encontrará aparatos de abdominales para principiantes, así como equipos profesionales para estudios o salas de fitness en hoteles. El entrenamiento abdominal para principiantes es un juego de niños con un cojín de apoyo para las sentadillas, ya que entrena el abdomen de forma saludable y eficaz sin forzar la zona lumbar. Esto es especialmente crucial para los principiantes que aún no han aprendido la técnica correcta.
Por otro lado, los deportistas avanzados pueden utilizar el aparato de abdominales y el banco en uno. También pueden utilizarse para la espalda, los músculos abdominales laterales o (gracias a las bandas expansoras) incluso para los brazos. Esto permite un uso flexible del entrenador de abdominales en casa y es una combinación de entrenamiento ideal, especialmente para el uso doméstico. Para el extremo superior del espectro de rendimiento, son ideales los entrenadores combinados de abdominales y espalda, que no sólo ofrecen muchas variaciones de ejercicios gracias a su amplia base y soportes flexibles, sino que también soportan fácilmente el entrenamiento con peso adicional. Esto requiere más espacio, pero es la opción correcta para las salas de pesas y los estudios.
Ya sea que se trate de los abdominales superiores, los músculos abdominales laterales o los abdominales inferiores durante el entrenamiento, el equipo de alta calidad de nuestra tienda en línea ayuda a los ejercitantes a poder realizar siempre los ejercicios deseados correctamente.
Un aparato de abdominales es un verdadero milagro de eficiencia. Al ampliar la palanca y el ángulo, puede aumentar la intensidad o entrenar zonas de difícil acceso, como los músculos abdominales inferiores y laterales, sin necesidad de equipamiento. Al mismo tiempo, gracias a un aparato de abdominales, los principiantes pueden realizar los ejercicios abdominales con mayor facilidad y así entrenar de forma mucho más eficaz.
